Darecki ESR

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy z uśmiechem na ustach prowadzi Darecki z miasteczka Elbląg. Mam przejechane 309338.00 kilometrów.
Więcej o mnie.

FB

facebook.com/dariusz.korsak.7

Znajomi

wszyscy znajomi(83)

Moje rowery

KTM 199 km

Diamondback 33 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2008

Dystans całkowity:	1215.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	b.d.
Średnia prędkość:	b.d.
Liczba aktywności:	31
Średnio na aktywność:	39.19 km
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

52.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Wtorek, 11 marca 2008 · dodano: 11.03.2008 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

39.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Dziś lekki odpoczynek po ROWEROWEJ

Poniedziałek, 10 marca 2008 · dodano: 10.03.2008 | Komentarze 0

Dziś lekki odpoczynek po ROWEROWEJ STEGNIE

(pełna galeria fotek już na ESR)

Dane wyjazdu:

102.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

STEGNA 2008 w wydaniu

Niedziela, 9 marca 2008 · dodano: 09.03.2008 | Komentarze 5

STEGNA 2008 w wydaniu Elbląskiej Strony Rowerowej.
Całkiem ładnie wygladał peleton złożony z 27 dusz :-)
W ramach rajdu przejechałem 92 kilometry - wstyd byłoby nie dokręcić do pierwszej tegorocznej pełnej setki ;-)))

relacja i więcej fotek niebawem na ESR :-)

Dane wyjazdu:

22.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Sobota, 8 marca 2008 · dodano: 08.03.2008 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

9.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Piątek, 7 marca 2008 · dodano: 07.03.2008 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

9.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Czwartek, 6 marca 2008 · dodano: 06.03.2008 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

9.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Tegoroczny rekord dystansu, do i z pracy

Środa, 5 marca 2008 · dodano: 05.03.2008 | Komentarze 1

Tegoroczny rekord dystansu, do i z pracy ... Osłabienie totalne :-(

Dane wyjazdu:

18.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Łamania w kościach dalsza część

Wtorek, 4 marca 2008 · dodano: 04.03.2008 | Komentarze 4

Łamania w kościach dalsza część :-(

Dane wyjazdu:

21.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Czuję małe łamanie w kościach.

Poniedziałek, 3 marca 2008 · dodano: 03.03.2008 | Komentarze 1

Czuję małe łamanie w kościach.

Dane wyjazdu:

33.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Obserwowałem sobie dzisiaj trzecią

Niedziela, 2 marca 2008 · dodano: 02.03.2008 | Komentarze 1

Obserwowałem sobie dzisiaj trzecią edycję GP Elbląga w Biegach Przełajowych.