Darecki ESR

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy z uśmiechem na ustach prowadzi Darecki z miasteczka Elbląg. Mam przejechane 290799.00 kilometrów.
Więcej o mnie.

ELBLĄSKA STRONA ROWEROWA

www.bikerelblag.hg.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(86)

Moje rowery

KTM 199 km

Diamondback 33 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2010

Dystans całkowity:	1375.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	b.d.
Średnia prędkość:	b.d.
Liczba aktywności:	30
Średnio na aktywność:	45.83 km
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

31.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Spokojnie po Ebowie.

Piątek, 10 września 2010 · dodano: 10.09.2010 | Komentarze 0

Żeby chorować to trzeba mieć zdrowie :-)

Dane wyjazdu:

50.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Spokojnie po Ebowie.

Czwartek, 9 września 2010 · dodano: 09.09.2010 | Komentarze 0

Nie mogło być inaczej. Wzmocniona rehabilitacja co by Kopaczowa (kłapaczowa) mnie nie wykończyła :-)
Tymczasem to ja w ostatnich dniach wykończyłem swój fotoaparat który pojechał do serwisu bo miał "skurcybyk" problem z funkcją "power".

Kategoria Ponad 50 km

Dane wyjazdu:

43.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Spokojnie po Ebowie.

Środa, 8 września 2010 · dodano: 09.09.2010 | Komentarze 6

Jeden gość z NEB-raski chciał mnie zmieść z drogi.
Mówił, że właśnie myślał :-)

Wieczorem w Klubie Mimoza słuchałem utworów Marka Grechuty w wykonaniu Gosi Hegele. Specjalnie na moją prośbę zaśpiewała "Kraków".

Darecki i GOSIA HEGELE © biker2000

Gosia Hegele jazowo śpiewa Grechutę © biker2000

Dane wyjazdu:

43.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Spokojnie po Ebowie.

Wtorek, 7 września 2010 · dodano: 07.09.2010 | Komentarze 0

Nie ma to jak oglądnąć dobry mecz piłki nożnej.
Usnąłem około 55 minuty, nasi prawie prowadzili.
Teraz już wiem, że nasi prawie wygrali.

Dane wyjazdu:

43.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Spokojnie po Ebowie.

Poniedziałek, 6 września 2010 · dodano: 07.09.2010 | Komentarze 2

Dziś zacząłem zajęcia rehabilitacyjne. Interdyn, ciepłe żele i takie tam.
Niestety wszystko to na własny koszt, gdyż Minister Zdrowia RP Ewa Kopacz - pseudonim Kłapacz, zabroniła mi możliwości skorzystania z zabiegów rehabilitacyjnych chorego kręgosłupa w ramach NFZ.
___
Wsponinkowo z ubiegłego piątku czyli i w Elblągu znane jest określenie "celebryta"
___
Biorę do ręki Dziennik Elbląski i cóż widzę. Kolega Marecki lansuje się w mediach :-)

Lans w Dzienniku Elbląskim. © biker2000

Chwilę potem widzę jak wybiera kasę i garściami pakuje ją do torby.
Jak widać warto być celebrytą :-)

Wypłata © biker2000

Takiemu to dobrze :-)

Dane wyjazdu:

53.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

8.000 km

Niedziela, 5 września 2010 · dodano: 05.09.2010 | Komentarze 3

Oprócz własnych ćwiczeń rehabilitacyjnych dziś ćwiczyłem swoją młodzieżówkę na trasie do wieży widokowej nad Drużnem. Ścieżka dojazdowa była nieco podmyta.

Młodzieżówka Dareckiego w terenie. © biker2000

Kategoria Ponad 50 km

Dane wyjazdu:

42.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Spokojnie po Ebowie.

Sobota, 4 września 2010 · dodano: 04.09.2010 | Komentarze 0

Z przyczyn zdrowotnych nie mogłem uczestniczyć w tym ekscytującym wypadzie. Rowerowe bractwo pod wodzą Marka B.zwanego Szwagrem ruszyło na podbój lotniska w Królewie Malborskim gdzie odbywały się tajne manewry i miały latać samoloty.

Rowerowa zbiórka elbląskiej bandy :-) © biker2000

Mnie pozostała jedynie wizyta manewrowa w gabinecie zabiegowym. Ukłucie w d..ę było markowe :-)

Dane wyjazdu:

38.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Spokojnie po Ebowie.

Piątek, 3 września 2010 · dodano: 03.09.2010 | Komentarze 3

Wracając z zajęć rehabilitacyjnych zaglądnąłem na impreza związana z obchodami 60-lecia 13 Pułku Przeciwlotniczego.

w tylnym rzędzie stały śliczne cywilne motocykle

Dane wyjazdu:

57.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Spokojnie po Ebowie (+)

Czwartek, 2 września 2010 · dodano: 02.09.2010 | Komentarze 3

Dystans pokaźny lecz potraktowany rekreacyjnie.
Po serii zastrzyków, masaży i interdynów połączonych z ciepłymi okładami odwiedziłem 13 Elbląski Pułk Przeciwlotniczy obchodzący jubileusz 60-lecia.
Ciężko było mi wsiąść do pojazdu lecz jak się ma stopień strasznego kaprala z LWP to warto było.