Darecki ESR

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy z uśmiechem na ustach prowadzi Darecki z miasteczka Elbląg. Mam przejechane 315450.00 kilometrów.
Więcej o mnie.

FB

facebook.com/dariusz.korsak.7

Znajomi

wszyscy znajomi(83)

Moje rowery

KTM 199 km

Diamondback 33 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Ponad 50 km

Dystans całkowity:	148216.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	14:22
Średnia prędkość:	20.12 km/h
Maksymalna prędkość:	44.00 km/h
Liczba aktywności:	2326
Średnio na aktywność:	63.72 km i 2h 52m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

58.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Rehabilitacyjnie

Sobota, 3 października 2009 · dodano: 03.10.2009 | Komentarze 3

Rehabilitacyjne fajne kilometry z niesamowitym Mareckim w dość niesamowitej pogodzie (pierwsze oznaki zimna, zmarzły ni stopy).

Duszę cieszyły zaś widoki mojej wioski.
Ulica Wigilijna.

Chińska dzielnica.

A tu budynek z "zarostem"

Kategoria Ponad 50 km

Dane wyjazdu:

52.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Rehabilitacyjnie

Piątek, 2 października 2009 · dodano: 02.10.2009 | Komentarze 5

Żeby zaradzić bólowi zrobiłem sobie wolną przejażdżkę.

Kategoria Ponad 50 km

Dane wyjazdu:

61.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Rehabilitacyjnie

Czwartek, 1 października 2009 · dodano: 01.10.2009 | Komentarze 4

Zastanawiające jak dobrze jest w naszym państwie.
Gdybym chciał przez nfz zapisać się na zabiegi rehabilitacyjne to musiałbym czekać do grudnia.
Gdybym natomiast chciał ...
Może dam już spokój :-(

Kategoria Ponad 50 km

Dane wyjazdu:

50.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Luźna 50-siątka

Niedziela, 27 września 2009 · dodano: 27.09.2009 | Komentarze 2

Spokojny rowerowy dzień.

Patronowała mi dziś niewinna kartka z kalendarza.

A to kolejny patron ścieżek rowerowych.

Wieczorem na elbląskim Pigalaku trafiłem na ognisty pokaz.

więcej fotek z ogniem znajdziecie na - Elbląskiej Stronie Rowerowej

Kategoria Ponad 50 km

Dane wyjazdu:

57.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Rajd Fidelitas

Niedziela, 27 września 2009 · dodano: 27.09.2009 | Komentarze 3

Głównym celem dzisiejszego dnia był Rajd " Z Fidelitas po zdrowie".
To trzeci rok tej imprezy organizowanej przez środowisko lekarzy onkologów.
Informacje na temat imprezy znajdziecie na - Stronie FIDELITASA

Jechałem bez numeru kibicując znajomym i nieznajomym.
Tradycyjnie zrobiłem też trochę fotek.

więcej fotek znajdziecie na - Elbląskiej Stronie Rowerowej
_

Kategoria Ponad 50 km

Dane wyjazdu:

51.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Nad Nogat

Piątek, 25 września 2009 · dodano: 26.09.2009 | Komentarze 0

Dziwnym trafem po mojej nocnej pracy rozprowadzałem elbląskich bikerów do ich dziennej pracy.
Pozdrowiłem więc Mirka, Krzyśka i Mareckiego.

Głównym tematem dzisiejszego dnia był spontaniczny wypad nad Nogat w okolice Kępy Rybackiej.

ścigałem się nawet z wodnym pojazdem i wygrałem :-)

Przykra wiadomość:
Flash, Tomek Bagrowski z powodu kontuzji wycofał się z MRDP 2009.

-

Kategoria Ponad 50 km

Dane wyjazdu:

65.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Z Mikołajkiem.

Wtorek, 22 września 2009 · dodano: 23.09.2009 | Komentarze 0

Kwintesencją dzisiejszego dnia był wieczorny wypad z Mikołajem.
Trasa nieskomplikowana przez Kazimierzowo - Bielnik - Kępki

Dotarliśmy tak do Wężowca.
W drodze powrotnej spotkaliśmy bikera Mariusza

Kategoria Ponad 50 km

Dane wyjazdu:

50.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Spokojnie po Ebowie.

Poniedziałek, 21 września 2009 · dodano: 22.09.2009 | Komentarze 5

Jako NUMBER ONE trafiłem dzisiaj na gościa co to widocznie jest bardzo skrupulatny i wypróbowywał bażnik rowerowy, a jakże na ścieżce rowerowej w samym centrum naszej wioski.
Służby mundurowe nawet na takie incydenty nie reagują. Maja chłopaki mnóstwo innej ważnej roboty :-)

Kategoria Ponad 50 km

Dane wyjazdu:

55.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

MRDP

Niedziela, 20 września 2009 · dodano: 20.09.2009 | Komentarze 0

Dzisiaj pomimo lenistwa zrobiłem trochę sensownych kilometrów.

_
Fotki z wczorajszego przejazdu Maratonu Rowerowego Dookoła Polski.
Więcej fotek znajdziecie na - Elbląskiej Stronie Rowerowej

_

Kategoria Ponad 50 km

Dane wyjazdu:

93.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

"ROWEROWY DZIONEK"

Sobota, 19 września 2009 · dodano: 19.09.2009 | Komentarze 2

Dużo się dzisiaj działo.
Najpierw uczestniczyłem w "Elbląskim Dniu Bez Samochodu"

więcej fotek znajdziecie na - Elbląskiej Stronie Rowerowej

Potem sielsko spędziłem trochę czasu na działce.
Następnie udałem się na obserwację MRDP

Na większe relacje trzeba czekać i już :-)
_

Kategoria Ponad 50 km