Darecki ESR

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy z uśmiechem na ustach prowadzi Darecki z miasteczka Elbląg. Mam przejechane 306751.00 kilometrów.
Więcej o mnie.

FB

facebook.com/dariusz.korsak.7

Znajomi

wszyscy znajomi(84)

Moje rowery

KTM 199 km

Diamondback 33 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

52.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Spokojnie po Ebowie

Piątek, 17 września 2021 · dodano: 17.09.2021 | Komentarze 0

Rehabilitacyjny spokój.

Liczby
B – 328
D – 175

105 - ///// - (25,019)

Kategoria Ponad 50 km

Dane wyjazdu:

38.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Spokojnie po Ebowie

Czwartek, 16 września 2021 · dodano: 16.09.2021 | Komentarze 0

Prawdziwy rehabilitacyjny spokój dziś w wersji deszczowej.

Liczby
B – 327
D – 174

106 - /// - (25,274)

Dane wyjazdu:

45.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Spokojnie po Ebowie

Środa, 15 września 2021 · dodano: 15.09.2021 | Komentarze 0

Prawdziwy rehabilitacyjny spokój.

Liczby
B – 326
D – 173

107 - //// - (25,393)

Dane wyjazdu:

43.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Spokojnie po Ebowie

Wtorek, 14 września 2021 · dodano: 14.09.2021 | Komentarze 0

Nic szczególnego czyli rozpocząłem turnus zajęć rehabilitacyjnych.

Liczby
B – 325
D – 172

108 - /// - (25,574)

Dane wyjazdu:

37.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Spokojnie po Ebowie

Poniedziałek, 13 września 2021 · dodano: 13.09.2021 | Komentarze 0

Z 256 tegorocznych dni 28 czasowo spędzony na rowerku.
Spokojnie obserwowałem Maraton PP.

Liczby
B – 324
D – 171

109 - /// - (25,734)

Dane wyjazdu:

52.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Spokojnie po Ebowie

Niedziela, 12 września 2021 · dodano: 12.09.2021 | Komentarze 0

Nic szczególnego oprócz obserwacji PP.

Liczby
B – 323
D – 170

110 - ///// - (25,836)

Kategoria Ponad 50 km

Dane wyjazdu:

29.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Spokojnie po Ebowie

Sobota, 11 września 2021 · dodano: 11.09.2021 | Komentarze 0

To sobie dziś nagrabiłem lub jak kto woli pograbiłem.

Dane wyjazdu:

55.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Spokojnie po Ebowie

Piątek, 10 września 2021 · dodano: 11.09.2021 | Komentarze 0

Nic szczególnego.

Liczby
B – 321
D – 168

112 - ///// - (26,098)

Dane wyjazdu:

54.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

12.000 km

Czwartek, 9 września 2021 · dodano: 10.09.2021 | Komentarze 1

Dwunasty tegoroczny tysiączek zaliczony.

Liczby
B – 319
D – 167

113 - ///// - (26,354)

Dane wyjazdu:

73.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Środa z Miśkiem

Środa, 8 września 2021 · dodano: 09.09.2021 | Komentarze 0

Środa odbyła się planowo według wcześniejszych zapowiedzi.
Miki warto było.