Info

avatar Ten blog rowerowy z uśmiechem na ustach prowadzi Darecki z miasteczka Elbląg. Mam przejechane 316488.00 kilometrów.
Więcej o mnie.

FB
facebook.com/dariusz.korsak.7



baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(84)

Moje rowery

KTM 199 km
Diamondback 33 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Darecki.bikestats.pl

Archiwum bloga

stat4u
Dane wyjazdu:
51.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Spotkanie z trenerem

Piątek, 15 grudnia 2017 · dodano: 15.12.2017 | Komentarze 0

Dzisiaj musiałem się oszczędzać i zachowywać bardzo poprawnie ponieważ wieczorem miałem robocze spotkanie z trenerem Mikołajem. Próba wysiłkowa i niestety stwierdzono wysoki  poziom złych mocy i cukru. Czujny trener zalecił natychmiastowe intensywne zbijanie złych mocy, że o cukrze nie wspomnę. Trener jaki jest każdy wie, a mój jest najlepszy.

16 - ///// - { 1.267 }
Kategoria Ponad 50 km


Dane wyjazdu:
43.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Spokojnie po Ebowie

Czwartek, 14 grudnia 2017 · dodano: 14.12.2017 | Komentarze 0

Więcej + szybciej = mocniej. Czas minął. Bardzo dobrą pracę wykonał mój trener Mikołaj.

17 - //// - { 1.216 }


Dane wyjazdu:
51.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Spokojnie po Ebowie

Środa, 13 grudnia 2017 · dodano: 13.12.2017 | Komentarze 0

Pomału pora wracać do lekkiej zdrowotności. Mój trener Mikołaj proponuje mały wypad na jakieś pączki.

Mam jeszcze 2 godziny i 15 minut na uratowanie.


18 - ///// - { 1.173 }

Kategoria Ponad 50 km


Dane wyjazdu:
42.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Spokojnie po Ebowie

Wtorek, 12 grudnia 2017 · dodano: 12.12.2017 | Komentarze 0

Rehabilitacja, zastrzyki i to już niestety jest koniec filma.

Mam jeszcze 4 godziny i 48 minut na uratowanie.

Brednie niektórych ludzi są nie do podrobienia.

19 - //// - { 1.122 }


Dane wyjazdu:
24.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Sppookkoojjniiee po Ebofie ... .... .. .. . .

Poniedziałek, 11 grudnia 2017 · dodano: 11.12.2017 | Komentarze 0

Rehabilitacja, zastrzyki i cisza, spokój.

Dmmt, dmmt
……
Dmmt, dmmt,

Cisssssssza, spoookkkkkój, ups. Klawiatura mi się kuśwa zaci…ęłłłłłłłłłła czy cóśśśśśśśśśśśś.

Dmmt, dmmt
……
Dmmt, dmmt,

Houston mamy problem. 


Mam jeszcze 7 godzin i 15 minut na uratowanie 

20 - // - { 1.080 }


Dane wyjazdu:
44.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

NACYA nie nacja

Niedziela, 10 grudnia 2017 · dodano: 10.12.2017 | Komentarze 2

Cisza, spokój czyli do cna normalnie i leniwie. Z ważniejszych zajęć to musiałem właśnie normalnie i leniwie zjeść rodzinny obiadek. 



Obiadek Dareckiego
Obiadek Dareckiego © biker2000



Teraz tekst tylko dla tych co potrafią czytać ze zrozumieniem, a niekoniecznie dorosłych.

Cisza, spokój. Normalnie gówno prawda. Zastanawiam się dlaczego w niektórych jest tyle żółci i to od samego rana. Miał zapewne rację (racyje) pewien Kazimierz pisząc słowa.

Rozum, wiedza, talent, praca
U nas, bratku, nie popłaca!
Postęp i cywilizacja
W kąt, gdy wchodzi do gry nacya!
[…]

Rowerowa nacja (nacya) jak widzę może powodować różne ciężkie do zdiagnozowania odchyłki.
Może czasem warto wrzucić spokojnie na luz?

21 - //// - { 1.056 }


Dane wyjazdu:
42.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Spokojnie po Ebowie

Sobota, 9 grudnia 2017 · dodano: 09.12.2017 | Komentarze 0

Cisza, spokój.

22 - //// - { 1.012 }


Dane wyjazdu:
46.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Spokojnie po Ebowie

Piątek, 8 grudnia 2017 · dodano: 08.12.2017 | Komentarze 5

Powszechnie wiadomo, że nasza "Matka Natura" jest jak seryjny morderca. Gorszy jednak może być taki swojski domorosły stalker. Jak to mówią … "daj se spokój i rób co chcesz bo zapewne lepiej wiesz".  Ja będąc pod wrażeniem elokwentnej matematyki kosmicznej poszedłem w temacie kulinarnym. Studzieninę prezentuję czyli pospolite "zimne nóżki". Księżyc jednak dziś wygląda tak  jak zylc. 

Rehabilitacja, zastrzyki i małe dyrdymały tym razem kulinarne.

Z 342 tegorocznych dni 40 czasowo spędzony na rowerku. 


Zimne nóżki & studzienina
Zimne nóżki & studzienina © biker2000

23 - //// - { 970 }


Dane wyjazdu:
34.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

18.000 km czyli rowerowa pełnoletność Dareckiego

Czwartek, 7 grudnia 2017 · dodano: 07.12.2017 | Komentarze 5

Rehabilitacja, zastrzyki i inne dyrdymały. Już mnie boli dupsko.

Pierwszy raz w życiu obchodzę rowerową osiemnastkę. 

24 - /// - { 924 }


Dane wyjazdu:
38.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Spokojnie po Ebowie

Środa, 6 grudnia 2017 · dodano: 06.12.2017 | Komentarze 0

Deszczowy dzień ulicą szedł, spotkałem go cholerny pech.
Rehabilitacja, zastrzyki i inne dyrdymały.



Mój Mikołaj ma dzisiaj imieniny i przestrzega mnie abym się nie kopał z koniem.

25 - /// - { 890 }